天気痛とは? 2025/06/15 こんにちは! 最近は雨の日続きで洗濯物が乾きません。 今日はこの時期によく聞く「天気痛」についてお話しします! なんだか頭が重い、体がだるい、関節が痛む…そんな不調、感じていませんか? それは…
梅雨の季節 2025/05/29 こんにちは! もうすぐ梅雨の季節がやってきますね! 地球にも私たちにとっても恵みの雨ではありますが、 梅雨は気温や湿度が上がりはじめ、「なんだか体が重だるい…」という方も増えてきます。 朝、起…
SLOWでの過ごし方♪ 2025/05/14 最近は環境の変化や寒暖差によるストレスからくる 心身のお疲れで睡眠不足や食欲が落ちたり、 なんだか不安だなー不調だなーって方が増えてます。 なんとなくだるい 頭痛、腹痛 眠れない、体が痛い それ…
いつでもどこでも出来る簡単なリセット法 2025/03/30 こんにちは、古田です! 今日はいつでもどこでもできる簡単なリセット法をご紹介いたします! まずは「自分がどれだけ力んでいるのか」を知ることです。 今、肩が異様に上がっていないか 眉間にシワが…
アロママッサージ 2025/03/17 いつもご覧いただきありがとうございます☆ また寒くなりましたね、、、 皆様暖かくしてお過ごしください(*´-`) 新しくアロママッサージのクーポンできました!! 自律神経の乱れ、呼吸が浅い方、痛いの…
SLOWスタッフのお気に入り 2025/02/24 こんにちは! 今日はSLOWスタッフが愛用中のハンドクリームとハンドケアについてお話ししたいと思います♪ 一日何回も手を洗いますし、家事もあるので普通に乾燥・手荒れしてしまいます。 手の乾燥がなぜ…