11月の冷え込みに癒しを

皆さま、こんにちは！
秋が来たと思ったら早速寒くなりましたね。
秋の深まりとともに、身体も少しずつ冬支度を始めています。
気温が下がると血行が悪くなり、肩こりや冷え、腰の痛み、むくみなどの不調を感じやすくなる時期でもあります。

そんな時こそ、ゆったりと心と身体をほぐす時間を大切にしてみるのはいかがでしょうか？
温かなオイルのぬくもりと心地よい圧で筋肉のこわばりをゆるめ、溜まった疲れをやさしくほぐしていきます。

香り豊かなアロマには、自律神経を整え、心を穏やかにしてくれる効果も。特に11月は、少し甘めのシトラスブレンドが人気です。
寒さの中にもほっと安らぐ時間を感じていただけることでしょう。

1年の終わりが近づくこの季節、ご自身をいたわる時間を少しだけ贅沢に過ごしてみてください。
温もりと癒しで、心も身体もふんわり軽くなりますように(^^)


※ご希望のメニューやアロマの香りは、お好みに合わせてご提案いたします。お気軽にご相談ください♪